Susam Yağı Sağlıklı mı Susam yağı, susam tohumlarından elde edilen lezzetli bir yağdır.Yaygın olarak yemek pişirmede kullanılır ve kendine özgü fındıksı bir tada sahiptir.Susam yağı doymamış yağlar, antioksidanlar ve vitaminler açısından zengindir, bu da onu ölçülü kullanıldığında sağlıklı bir seçenek haline getirir.Asya mutfaklarında sıklıkla kızartma, elbise yapımında kullanılır.
daha fazlası 
